Pohyb v číslach

Informácie

Prezentácia Fakulty športu Prešovskej univerzity formou testovania vybraných pohybových schopností. Pochopíte, že šport bez vedy nemôže napredovať. V rámci troch prirpavených stanoviísť si budete môcť otestovať frekvenčnú rýchlosť, rovnováhu a silu odrazu. Vyskúšať budete môcť aj testy, ktoré sú realizované u športovcov, aby mohli byť odhalené ich slabé a silné stránky. Svoje schopností môžete testovať v nasledovných testoch:

• Tanierový tapping – test je zameraný na rýchlostnú schopnosť horných končatín. Úlohou testovaného je počas 6 sekúnd vykonať čo najviac úderov rukou striedavo na terče o rozmere 20 cm umiestnených 60 cm od seba. Následne vykoná ten istý test druhou rukou, pričom sa posudzuje rozdiel medzi pravou a ľavou hornou končatinou (lateralita).
• Driving test - test slúži na posúdenie schopnosti riadiť polohu ťažiska (balansovať s vlastným telom) na základe vizuálnej spätnoväzobnej informácie. Úlohou testovaného je čo najpresnejšie kopírovať krivku „plávajúcu“ na obrazovke prostredníctvom presunov ťažiska (hmotnosti tela).
• Test vertikálneho výskoku – test je zameraný na výbušnú silu dolných končatín s a bez dopomoci horných končatín. Úlohou testovaného je postaviť sa do určeného priestoru a vykonať jednorazový vertikálny výskok v prvom pokuse s rukami vbok a v druhom pokuse s rozšvihom horných končatín vo fáze odrazu. Výsledkom je výška výskoku v jednotlivých pokusoch. Tiež sa hodnotí rozdiel medzi pokusom s a bez dopomoci horných končatín a rozdiel medzi jednotlivými typmi výskokov.

Viac informácií:
Fakulta športu